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EP38【朵瑞咪x Amanda】台灣居家健康品牌「長春媽媽」,告訴你一夜好眠的關鍵,如何啟動深層睡眠的按鈕

EP38【朵瑞咪x Amanda】台灣居家健康品牌「長春媽媽」,告訴你一夜好眠的關鍵,如何啟動深層睡眠的按鈕 - 朵瑞咪選好貨

台灣居家健康品牌【長春媽媽】創辦人Amanda,原本專長紡織服飾布料研發,因緣際會在台灣鑽研製造遠紅外線寢具、圍巾、能量毯、減壓褲等,Amanda自己與客戶都曾遇到身體出現警訊,例如繁雜生活壓力總讓人輾轉難眠,有的人已經沒有一覺到天亮的飽足感,手腳冰冷循環差造成深夜容易醒來,有些人只好用酒精或藥物讓自己好睡,第二天反而呵欠連連、精神不濟。很多人都有睡眠障礙的困擾,是現代人的文明病,Amanda自己經歷過失眠,也因此分析出一夜好眠的關鍵,想分享聽眾如何啟動深層睡眠的按鈕!

本集節目談什麼?

  1. 創業時遇到失眠的情況
  2. 開始找尋好眠的儀式感
  3. 一夜好眠的關鍵三步驟
  4. 舒眠神器基本介紹
  5. 情人節四季被優惠活動