你最近,想淚崩的事情是什麼?

你最近遇到想淚崩的事情是什麼? 有朋友說是搶到陳耀訓蛋黃酥,有位開店朋友說客人稱讚餐點有溫度,另位朋友說與家人分離。朵瑞咪發現,在每個人自己心中的苦如果被理解,心中的渴望有達成,最在意的人沒法第一時間陪伴,都足以讓人想淚崩!

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朵瑞咪好姊妹今年初搶到分食的淚崩一刻

又或某個時間點,也剛好是影響你當下的那個點,這就是所謂導火線、但也是天使地利人和的到來。朵瑞咪看著哥吉拉事件發生,我們無法否認瑣碎小事連環叨擾,在哥吉拉前就已經影響彼此,如何尊重彼此是每個人的功課,因為彼此在意的點都不同,這就是人生很難的概念。

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一位客戶,介紹朵瑞咪,神尊鋼彈,我心想,實在很勇敢沒有鎖起來

這就是為什麼人要休息、要娛樂、要療癒感,長大了不太能哭,年紀大了也不太會想哭(太累了)。其實在每個人心中,家人、工作、感情,好的、不好的,一點小事、一句話、一個景象,都可能讓你私下瞬間飆淚或是泛淚。流淚沒有什麼不好,有些人很壓抑,想哭卻哭不出來,又如果流淚能抒發情緒跟壓力,勢必是個好管道。

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客戶說,重要的東西,自己真的要保管好,這尊叫→正義鋼彈

這時候想工商一下朵瑞咪Fa聲新鮮事的Podcast,想讓聽眾透過各行業的分享,療癒自己的心情,其實都沒有經費,朵瑞咪是靠著一股意志力在分享,因為錄音的過程中,也收穫很多。挑了幾集,有興趣可以聽聽喔!

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朵瑞咪Fa聲新鮮事的Podcast

最後,朵瑞咪想說,你可能是個容易淚崩的人,但為了不被摧毀而武裝自己面對所有困難,反而給人的形象又是一種自私感,別在意了,每個人頻率與喜好都不同,接收到的訊息與層面也不同,也因此這個世界根本沒有什麼公平,而你的個性、視野與努力,才是你自己要重視的。

深呼吸,調整一下情緒

好的,放心裡

壞的,讓他過去

你得開心走下去